提升阅读提升智慧

2012-02-03 13:40:17 来源:价值中国 http://www.jiutoo.com

阅读是人类功能高水平的展现,阅读是全脑活动,阅读时首先带动视觉皮质,手要翻书,眼睛要动,书本上的字从空间形象转变为音响语言、音响储存到前脑,转变成意思。每阅读一个字就会激发相关的字,自然地可以提升想像力和创造力。阅读在提升阅读者的智慧方面发挥着奇特的作用。

人的阅读能力可以通过锻炼逐步获得加快速度,提升理解,激发思维,使阅读在提升人的智慧和展现人的智慧方面发挥更为巨大的作用。在这里想介绍几种锻炼的方法。

视幅扩展。变一个字一个字的阅读为几个字几个字的阅读,也就是把阅读的幅面扩展了。开始时,可以先扩为两个字两个字的阅读,因为在阅读汉语中,汉语词汇多为两个字两个字的。而后可以扩展为三个字三个字的,因为汉语阅读时一个由两个字组成的词语很可能后面跟上的是一个字的过度,阅读者可以通过练习很容易地就把这个过渡的字给带过。再后来还可以扩幅为四个字四个字的,因为汉语中四个字四个字的成语很多,四个字四个字的结构语也很多。如此一来阅读者的视幅很自然地就扩大了二至四倍。有一些阅读者通过视幅扩展,能够达到五个字五个字的或十个字十个字的阅读,那就把视幅扩大了五倍至十倍了。

高频移焦。阅读时人的眼球运动分眼跳和眼停两个步骤,高频移焦就是让阅读练习者,在眼停时能够尽可能多尽可能快地接受信息,而在眼跳时,尽量减少跳动的时间。用简练的语言表达就是,眼停时,尽量扩展视幅,眼跳时,尽量较少跳动的时间。

眼脑直达。阅读者通过练习将传统的阅读路线彻底推翻,而变为眼脑直达的直航路线。传统阅读路线是由视觉中心将看到的文字图像传送至说话中心,经发音器官无声发出声音传送至听觉中心,再由听觉中心传送到阅读中心,最后才进入理解文字意义的过程。这样的过程弯弯曲曲,迂回曲折,路线拖长,既费精力,又易引发疲劳,还影响理解和记忆的效果。眼脑直达时,阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发声现象,形成眼脑直接联系,文字图像与理解会意直接联系,直航的效应非常突出。

扫除回跳。阅读者往往会在阅读过程中,看到后面了却把前面的给忘了,为了会意就得折回头重看,在阅读学上把这种现象叫做“回跳”或“回视”。十分清楚,回跳肯定背离高频,回跳也肯定违拗直达,回跳必然降低阅读速度。因此避免回跳是一项提高阅读效率的重要手段。扫除回跳是可以通过练习很容易地练就的,提高专注就是扫除回跳的有效措施。

其实,视幅扩展、高频移焦、眼脑直达和扫除回跳又是一个完整的整体,它们互相关联着,互相影响着,牵一发而动全身。

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